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KURSPLAN *

Montag:

18.00 - 19.00: Athletic Expand

19.00 - 20.00: Cross Fitness

20.00 - 21.00: Kick-Boxing Bootcamp (Fitness-Kickboxen)


Dienstag:

19.00 - 20.00: ALPHA/Krav Maga (Das Beste aus beiden Systemen)

20.00 - 21.30: MMA Mixed


Mittwoch:

18.30 - 19.30: Kick-Boxing Bootcamp (Fitness-Kickboxen)

19.30 - 20.30: Sparring (Teilnahmevoraussetzung: Volle Schutzausrüstung!)


Donnerstag:

18.30 - 19.30: ALPHA/Krav Maga (Das Beste aus beiden Systemen)

19.30 - 20.30: MMA Stand Up

20.30 - 21.30: MMA Ground


Freitag:

17.00 - 18.00: Athletic Expand

18.15 - 19.15: Cross Fitness


Samstag:

10.00 - 12.00: Spezial Training (mehr Infos im Club)/ Seminartag

12.00 - 14.00: Freies Training / Seminartag

*an Feiertagen findet KEIN Training statt!